lida plus

Şekeri Kontrollü Kullanmaya Dikkat Edin

Mayıs 9, 2015 8:43 am Gönderen Yorum Bırakınız

diyetsonrasiYüksek kalori içeren şekerler, hiçbir diyet listesinde önerilmez. Özellikle çayı şekerli tüketmek, gün içerisinde çok fazla kalori almak anlamına gelir. Bunun yerine çay için tatlandırıcı kullanılabilir. Şekerli gıdaların tüketimi de mümkün olduğunca yapılmamalıdır. Eğer bir sağlık sorunu yoksa, şekerli gıdalar kontrollü şekilde tüketilmelidir.

http://www.lidadiyeti.com/sekeri-kontrollu-kullanmaya-dikkat-edin

Etiketler: , , ,

Kategori:

Yazar Author

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir